Das erwartet dich:

• Yin Yoga & Thai Yoga Massage
• langes  Halten sanfter Positionen, die dich mit dir selbst verbinden
• tiefe Schichten deines Körpers werden gelöst
• durch achtsame Berührungen aus dem Thai Yoga wirst du dazu eingeladen noch tiefer in deinen Körper hineinzuspüren

Perfekt für dich, wenn du:

• wenn du tiefer in die Entspannung sinken möchtest
• deinen Körper sanft dehnen möchtest
• wenn du dir Zeit zum innehalten wünschst
• achtsame Berührungen spüren möchtest
• eintauchen, loslassen - ankommen möchtest

Du nimmst mit:

• mehr Körperbewusstsein
• ein feineres Gespür für deinen Atem
• innere Ruhe & Gelassenheit
• einen entspannten gelösten Körper
• Inspiration durch Poesie & achtsame Worte
• Momente der Stille nur für dich
• Raum zum Loslassen

Spüre, wie dein Körper loslässt und tiefe Entspannung beginnt.

Wann:    Mittwoch, 27.05.26    19:15 bis 21:15 Uhr

               30,00 €

Wo:        Praxis Maren Hanning

               Hauptstraße 40 

               48329 Havixbeck

Die Teilnehmerzahl ist auf 5 begrenzt!